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こんにちは！
アパレル販売員歴10年のaoiです。
アパレル販売員として日々大人の女性の悩みに寄り添いながらお客様に似合うコーディネートを考え、毎月数冊のファッション雑誌に目を通し大人の女性にマッチする着こなしを日々勉強・研究しています！
40代になると今までは好きで着れていた洋服が似合わなくなったり、浮いて見えてしまうことが多くなり、何を着たら良いか分からなくなる方が増えます。
ライフスタイルの変化に伴う体型の変化で、似合うシルエットが変わったり、“可愛いものが若く見える”という思い込みから、“今の自分”に似合う洋服を選べなくなる40代が多く、ファッション迷子になってしまう方もいます。
40代の女性が洋服を選ぶときに必要なこととは？
ファッションのスタイリングに迷いがちな40代の洋服選びのコツをご紹介します！
ファッションに悩む40代の洋服選びのコツ
40代になるとライフスタイルの変化があったり、肌や髪質・体型が変わることでこれまで着ていた洋服に違和感を感じることがありますよね。
かといって、周囲に馴染むようにと地味な色合いの洋服ばかり着ると暗い印象に見えてしまったり、シンプルなアイテムだけを組み合わせたコーディネートは、40代を「ファッションに興味がない人」に見せてしまいます！
ファッション迷子なだけで、おしゃれを楽しみたい気持ちはあるのに誤解されると悲しいですよね。
40代におすすめな洋服選びのポイントをまとめてみました！
①自分の好きなものをどうやって着るか考える
40代になったからと言って、自分の好きな洋服は簡単に変えられるものではありません。
けれど、年齢を重ねることでこれまでどうりの着こなしではマッチしないことも増えてくる40代。
今の自分に似合う洋服の着こなしを考えて、心がときめくアイテムを着た方がファッションは楽しいもの。
例えば柄物を選ぶときも年相応のものを選ぶよりも、ワクワク感を感じられる柄に出会ったら、どう着れば自分にマッチするのかを研究するのがしゃれに見えるコツです。
②新しいファッションとの出会いにためらわない
たくさん洋服を買い足したり、違和感を感じながらトレンドを無理に取り入れる必要はないけれど、「何となくピンときたもの」はためらわずにチャレンジするのが大切です。
似合うもの、着映えするものを限定して考えるのはとてももったいないこと！
とにかく「素敵だな！」と思えるアイテムに出会えたのなら、40代の自分に合う着こなしは何だろうと考えてみてチャレンジしてみる気持ちが大切です。
③自分にとっての定番スタイルも大切にする
変化を求めて変えていくことだけでなく、自分が着ていて落ち着くスタイルを知っておくのも大切。
40代ともなれば変わらず自分に似合うと思える定番スタイルが誰でもあるもの。
自分に似合うスタイリングが分かっていれば、「今日はおしゃれを考えられない」そんな頑張れない日でも安心して洋服を選ぶことができます。
④馴染みのあるスタイルにもちょっとした更新を続ける
いつもの馴染みがあるスタイリングの中にも、ちょっとした更新を続けていくことで、着こなしに新鮮さが宿ります。
人から見ればささやかな変化でも、自分の気分が上がり自信につながることは、いわばおしゃれの核心ともいえることです。
例えばいつもならジャケットに合わせるパンツはテーパードだったのを、フレアにしてみるだけで気持ちに変化をもたらしてくれるもの。
ボトムスが変わればシューズも変わるため、スタイリングの更新が深まる楽しさもあります！
⑤思い込みで着こなしのパターンを固めない
「この洋服はこのスタイリングでしか着られない」と思い込んでコーディネートの幅を狭めてしまうのはもったいないです！
洋服の着こなしはもう少し自由でも大丈夫。
きちんと感あるトレントコートも、通勤用やきちんと目な日にだけ限定して手に取るのではなく、華やかなスカートを合わせてカジュアルに着ても良いし、ジョガーパンツを合わせてスポーティコーデにMIXさせても面白い。
一見躊躇してしまいそうな組み合わせも、トーンを統一すれば馴染みます！
着こなしの発想を自由に持つことでスタイリングが更新されておしゃれをさらに満喫できるようになります。
⑥多少高価な投資と思っても着こなしのイメージがわけばOK
40代ともなるとプチプラな洋服だけでは着映えしないこともあります。
着こなしのイメージがどんどんわいて、ワクワク感を感じられる洋服に出会えたのなら、多少高価でも投資して良いと思います。
そのシーズンに着回しできることに加えて、アイテムと一緒に歳を重ねていく、10年後、20年後の姿まで想像してみるのもの楽しいもの。
時代や年齢の変化に合わせて着こなしに寄り添ってくれるようになります。
40代が着映えする洋服選びの具体例
洋服選びのコツが何となくつかめたら、具体的にどんなものが良いのかが重要ですよね。
40代が着映えするアイテム選びや洋服選びのポイントを具体例をあげてご紹介します！
上品に見えて清潔感のあるアイテムを選び、爽やかなカラーを使った着こなし
40代になると洋服選びはただ着たいものを着るだけではNG。
上品さが演出でき、清潔感があるアイテムやカラーを選ぶことで自然と大人にマッチしたスタイリングが叶います。
爽やかさや清潔感がある着こなしができるかどうかはとても大切な要素です。
ショップで気に入ったアイテムが新品なのに顔に当てただけで老けて見えた、疲れて見えるなどといった原因は清潔感も関係しています。
周りの人に与える印象にも大きく左右されるので、だらしなく見えない、全体の印象が暗くなりすぎないなどは気を付けたいですね。
安心感から手を伸ばしがちな地味すぎるものや、顔映りを明るくしようと派手すぎものを避け、着こなしのバランスを心がける
40代になると体型カバーで着痩せするためについダークカラーなど暗めの色を選びがち。
その反対で顔映りを明るく見せるためにパッキリとした柄や派手な色を着てしまうこともありますよね。
自分が好きで着ていて、周りからどう思われようと関係ないという気持ちなら良いですが、好印象を持ってほしい、大人の余裕を感じる着こなしがしたいと思っているなら地味すぎず派手すぎない着こなしがおすすめです。
地味過ぎたり派手すぎる着こなしは年相応の洋服選びが分からない、ファッションに無頓着な人という印象を与えてしまいます。
40代の洋服選びも適度にトレンドを取り入れた着こなしが鮮度が上がり、今っぽさを作る
若者の間で流行っているものが40代にもすべて着映えするという訳ではありませんが、昔の洋服をいつまでも着ているのはおばさん見えする原因になります。
洋服を新調するのにトレンドアイテムやカラーをなんでも取り入れるのは危険です。
しかし抜け感や今っぽさを演出するならエッセンス的にトレンドを取り入れるのが40代の着こなしに新鮮さを与えてくれます。
40代はトレンドのすべてが似合うわけではありませんが、チャレンジして似合うものを見つけていくことで洋服選びの鮮度もキープできます！
大きすぎたり小さすぎたりしない、自分の体型やサイズに合った洋服選びをする
40代になると体型をかくしたくなったり、逆にすっきり見せるつもりでボディラインを過剰に強調しすぎてしまう洋服を選んでしまうことがあります。
自分のサイズに合っていない洋服を着ていると“40代なのに客観的に自分を見ることができない人”という印象を持たれてしまいます！
オーバーサイズのアイテムでも試着してみるとしっくりくるもの、大きく見えすぎるサイズ感のものなどさまざま。
小さ目なサイズはボディラインを強調しすぎるので大人の女性にはOUTな場合が多い。
大きすぎたり小さすぎたりせず、自分に合ったサイズの洋服を着るという感覚を、40代には当たり前に持っていてほしいですね。
40代は洋服選びで試着したときに自分の表情がぱっと明るくなるものを選ぶ
素敵な洋服を見つけたと思って試着してみると、なんだか冴えなかったりぱっとしなかったという経験をした方も多い40代。
アイテム単品で見たときと、実際着てみたときの顔映りが大きく違うものってありますよね。
特に40代になると何を着ても顔映りが明るくなるという訳ではないので、手に取って見たときに“良い”と思っても、必ず試着することがおすすめです！
洋服選びで試着するとき、着てみて自分の表情が“ぱっ”明るくなるものが40代のワードローブに加えたいものになりますね。
「似合うかどうかわからないけど気になる洋服」も試着してチャレンジしてみると、新しい自分を発見できるかもしれません。
40代が悩みがちなカジュアルコーデも品の良さを感じる洋服選びをすることで大人にマッチする
40代が特に迷いがちなのはカジュアルコーデをするときですよね。
あまりにもラフな着こなしだと手抜き感満載でおばさんぽいと思われ、スポーティすぎると若作りしすぎで痛いと思われる。
鏡を見たときも、何となく違和感を感じることがあると思います。
カジュアルとは言いつつ、40代はラフになりすぎず程よい上品さをプラスした洋服選びがこなれて見えます！カジュアルコーデにもきれい色を投入したり女っぽいアイテム、きれい目なアイテムを1点投入するなど着こなしの中に品の良さを感じられるものを取り入れるのが40代にしっくりくる着こなしです。
40代におすすめなプチプラ通販サイト
30代40代向け高コスパファッション【pierrot】
ベーシックアイテムに程よくトレンド感をプラスし、フェミニンなムードあるアイテムを提案するブランド。
高コスパで、大人の女性が等身大の自分らしいファッションを楽しめます。
トレンドアイテムがお手頃価格【神戸レタス】
最新のトレンドファッションがプチプラで手に入ります。
全身をコーディネートしても、1万円で収まるリーズナブルなブランドです。
トレンドに敏感で、予算も抑えてファッションを楽しみたい大人の女性におすすめです！
美シルエットなパンツにこだわる大人カジュアル【OMNES】
リラックス感あるアイテムなのに、シルエットがきれいに見えるデザインにこだわりのあるブランド。
気張らない大人カジュアルから、通勤ファッションまで幅広く活躍するアイテムを取り揃えています。
大人の上品スタイルが叶う【aquagarage】
きちんと見えするきれい目アイテムから、普段使いできるカジュアルなものまで幅広くそろうブランド。
着こなしのコツをYouTubeで発信しているので、コーディネートの参考にしやすいのも嬉しい！
高感度な大人のためのプチプラアクセ【novice】
お手頃価格なのに、おしゃれ感度の高いアクセサリーが手に入るnovice。
デザイン性の高いものから、アレルギー対応のものまで幅広く用意されています。
大人の女性がさりげなく身に付けられるデザインは、いくつでも欲しくなってしまいます。
まとめ
若い頃は臆することなく好きな洋服・色・柄を着たり、新しいものにチャレンジして行けたのに、40代になると何を着たらよいか分からなくなり洋服選びすら億劫になることがありますよね。
どこか垢抜けなかったり老けて見えるのは、洋服選びポイントが抜けていてつい無難なアイテムばかりでコーディネートをしてしまっているから。
・清潔感のあるアイテム・カラー・着こなしができる
・地味すぎず派手すぎない着こなしのバランスを心がける
・適度にトレンドを取り入れた着こなしが今っぽさを作る
・大きすぎたり小さすぎたりしない、自分のサイズに合ったものを着る
・試着したときに自分の表情が明るくなるものを選ぶ
・カジュアルでも品の良さを感じる着こなしが40代にマッチする
周囲から見てどう思われるかも洋服選びにおいての基準となりますが、何よりファッションは自分がワクワクするかどうかも大切！
着てみたものの、やっぱり好きではないと感じるものは着なくて良いもの。
ファッションを楽しんできた40代だからこそ自分の好き嫌いのセンサーには敏感なはず。
自分に似合う定番スタイルを大切にしつつ、アップデートを重ねて大人のファッションを楽しみたいですね！
