こんにちわ！
アパレル販売員歴10年aoiです。
アパレル販売員として毎月数冊のファッション雑誌に目を通し大人の女性にマッチする着こなしを日々勉強・研究しています。
40代は体のフォルムに丸みを帯びてくるなど変化のある年齢。
今までは普通に着ていた洋服が、ある時ふと鏡を見ると「太って見える！」
そんな経験をしたことがある方も多いはず。
40代はまだまだ女盛りでおしゃれを楽しみ素敵な大人の女性として見られたいですよね。
ダイエットはなかなか難しくても、洋服の着こなしで着やせして見せられたO.K.
40代の着痩せするファッションをご紹介します！
40代ファッション！着痩せ効果のある着こなしのコツ
年齢を重ねると、今までは気にならなかった場所に厚みが出てきたり、逆に痩せてしまって隠したいと感じるところも出てくる40代。
上下ダボダボシルエットの洋服を着れば隠せるけれど、それでは手抜きな“おばさん見えファッション”になってしまいます。
①太ももカバーするパンツシルエットを選ぶ
②二の腕カバーできる袖で上半身がすっきりする
③ゆるシルエットアイテムはウエストラインを作る
④縦ラインのあるボトムスでシャープさを演出する
⑤カーディガンはVネックなら小顔効果もある
洋服に頼って、隠すところは隠し、すっきり感を出したいところはしっかり意識するのを忘れずに、おしゃれを楽しみたいですね！
40代ファッション！着痩せ効果のあるコーデ①太ももカバーするパンツシルエットを選ぶ
小花柄ブラウス×テーパードパンツは目線が上に行くので下半身カバーに効く
40代の大人の女性も小花柄やドットなら気負着れせずに着られますよね。
小花柄やドット柄は目線が散らばるので細見えが期待できます。
目線が散らばるので着やせ効果がある柄物はさらに効果を上げるためにテーパードパンツを合わせるのもおすすめ。
腰とお尻周りにゆとりがあり裾に向かって細くなるテーパードパンツは下半身カバーに最適です。
タックパンツはお尻やももが気になる人に最適なボトムス
お尻やもも周りをカバーしたいけどすっきり見せたいという方にはタックパンツが最適です。
お尻・もも部分にゆとりがあるタックパンツはパンツのシルエットのおかげでボディラインをしっかりフォロー。
ツータックはタックが割れて広がってしまい余計に太って見えるので、すっきり見えておさまりの良いワンタックが40代にマッチします。
くるぶしが見える丈だと足長効果もあり、嬉しいですね。
40代ファッション！着痩せ効果のあるコーデ②二の腕カバーできる袖で上半身がすっきりする
二の腕カバーできるドルマンニットはフレアスカートに合わせてXラインを作る
ドルマンスリーブは40代の気になる二の腕や丸みを帯びた肩をカバーするのにぴったりなトップスですよね。
フェミニンに見せたい時はフレアスカートに軽くタックインすればくびれがすっきり見えるXラインが作れます。
体型カバーできるボリュームシルエットのアイテムを合わせるときはトップスをインすれば着やせ効果抜群です！
40代ファッション！着痩せ効果のあるコーデ③ゆるシルエットアイテムはウエストラインを作る
ゆるっとしたワンピースはウエストベルトすることでくびれを演出し着痩せする
ゆったりしたシルエットのワンピースは着るだけで体型が隠せて安心感があります。
しかしそのまま着ると体型カバーしたい意識が全面に出すぎて痛く見えてしまいます。
意図的にウエストを作ることで着痩せ効果が狙えるので、ゆったりワンピースはベルトマークするのがおすすめです。
くびれをすっきり見せることで品の良さも演出でき、40代の大人の女性にマッチする着こなしになります。
40代ファッション！着痩せ効果のあるコーデ④縦ラインのあるボトムスでシャープさを演出する
センタープレス入りワイドパンツは下半身カバーに効く
ワイドパンツは下半身のカバーにとても有効なので40代の女性はすでにワードローブに投入している方も多いですよね。
特に、センタープレスのワイドパンツはパンツ自体のシルエットで下半身のラインを拾わず肉感が気になりません。
40代はとろみブラウスや柔らか素材のニットを合わせるなど、女っぽさをプラスした着こなしが着映えします。
縦ライン強調のプリーツスカートはIライン効果ですっきり見えする
40代は着痩せもしたいけど品よく見せることも重要ですよね。
カジュアルに着ても洗練された雰囲気をまとえるプリーツスカートは40代の着痩せコーデにぴったり。
プリーツのラインが縦長のIラインを作ってくれるので縦長が強調されて着痩せに繋がります。
お腹や腰ハリが気になるならニットやスウェットをアウトスタイルで着こなせばしっかりフォローもできます。
40代ファッション！着痩せ効果のあるコーデ⑤カーディガンはVネックなら小顔効果もある
Vネックロングカーディガンは体全体をカバーしつつすっきり見えが叶う
体のあちこちをカバーしたい、けど隠すだけの着こなしでは野暮ったくおばさんのような印象になりかねませんよね。
Vネックのロングカーディガンなら体全体をカバーしつつスタイリッシュな印象になります。
中途半端なお尻下丈の細身カーディガンは老けて見えることも。
しっかり長さがあるものを選んで細見え効果を狙いたいですね。
40代におすすめなプチプラファッション通販サイト
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着こなしのコツをYouTubeで発信しているので、コーディネートの参考にしやすいのも嬉しい！
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デザイン性の高いものから、アレルギー対応のものまで幅広く用意されています。
大人の女性がさりげなく身に付けられるデザインは、いくつでも欲しくなってしまいます。
まとめ
40代におすすめな着痩せコーデをご紹介しました！
着痩せする着こなしは、ただ体型を隠すだけの着こなしとは違っていかにメリハリをうまく使ってすっきり見せるかが重要です！
体型を隠すだけの着こなしはともすると40代は老けておばさんのように見えがち。
おばさんなんて言われない、いつまでも素敵な大人の女性でありたいですよね！
縦見えやXラインなどをうまく投入して見え感だけでも着痩せして見える着こなしを楽しみたいですね。
